Психосоматика – наука о связи ума (души) и тела. Все мыслительные и эмоциональные процессы отражаются в теле определенной биохимией, определяющей наше здоровье. Наше тело создано нашим умом. И в тоже время, влияние на физическое тело через упражнения и дыхательные практики, помогает сделать ум устойчивым, эмоциональное состояние гармоничным.

В программе:

- работа с умом: танцевальная и арт-терапия, психологические практики для здоровья;

- работа с телом: асаны, специальные упражнения и дыхательные практики.